产后便秘大部分可自愈,不严重。可通过补充含纤维素食物、多增加运动量或润肠通便药物等治疗。 一部分产后便秘可自动恢复,产后便秘不是严重疾病,可通过日常生活调整恢复。产后便秘应调整饮食结构,多吃含纤维素香蕉、苹果、芹菜和白菜,需增加日常运动量。 若无法缓解症状,可遵医嘱服用药物,如选择有润肠通便效果芦荟胶囊,还有缓泻剂,可改善便秘。合理调理后,3~5天内可见效。