胃病吃什么食物好
2023-12-10 |
- 2024-05-04肺热怎么办
- 2024-05-04多吃橙子会上火吗
- 2024-05-04宫寒的人可以吃巧克力吗
- 2024-05-04幼儿脾虚的症状及调理
- 2024-05-04面瘫针灸要多长时间
胃病人群可选择多吃大米粥、桂花茶、香菜，有效促进人体肠胃消化，改善胃部不适症状。
一、大米粥
大米粥可以养胃，熬煮时可加上苏打让米粒软化，促进消化，可缓解胃部疼痛。熬粥时建议温度超过60度，使其入口即化，适合肠胃不适者。
二、桂花茶
温和桂花茶，无论是泡茶还是煎汤，可发挥化痰散淤、暖胃止痛效果，改善食欲不振，可治疗痔疮。胃病人群进入冬季后，肠胃有疼痛感，可适当喝桂花茶。
三、香菜
中医认为香菜有开胃醒脾作用，促进肠胃蠕动，调整人体消化能力，肠胃不适者可多吃香菜。
相关内容推荐：
- 推荐阅读
- 最热文章