荨麻疹反复发怎么办

荨麻疹反复发作可以通过避免过敏原、规律生活、冷敷或温水浸泡、使用抗过敏药物、寻求专业帮助等方式改善。

1、避免过敏原：首要考虑的是确定引起荨麻疹的过敏原，并努力避免接触或暴露于该过敏原。常见的过敏原包括花粉、食物、药物、化学物质、昆虫咬伤等。在发作期间，尽量避免吃触发过敏的食物，以及接触可能引起过敏的物质。

2、规律生活：保持良好的生活习惯对于控制荨麻疹很重要。规律的作息时间、充足的睡眠和减少压力都可以增强免疫系统的功能，减少症状的发作。

3、冷敷或温水浸泡：在发作期间，使用冷湿敷或温水浸泡受影响的皮肤区域，可以减轻瘙痒和红肿。冷敷可收缩血管，减轻症状，而温水浸泡则可以缓解瘙痒和舒缓皮肤。

4、使用抗过敏药物：在荨麻疹发作期间，建议遵医嘱使用盐酸西替利嗪片、氯雷他定片等药物进行治疗。这些药物可以抑制过敏反应，减轻症状。

5、寻求专业帮助：如果荨麻疹反复发作且严重影响生活质量，建议咨询皮肤科医生，以便评估病情，并制定个性化的治疗方案。

建议患者在医生的指导下选取合适的方式进行改善。